domingo, 23 de diciembre de 2012

Mejor cursa Running Barcelona 2012

Mejor cursa Running Barcelona 2012

Ha sido un gran año de #RunningBarcelona con más fans, runners y seguidores que nunca, por ello, es muy importante saber cuales han sido las mejores cursas #RunningBarcelona del año.

Cuáles son los requisitos para ser una buena cursa #RunningBarcelona? Simplemente que haga disfrutar a los runners, ya sea por su ambiente, recorrido, organización o participación.

Sigue la flecha para dar tu voto:











Muchas Gracias por tu opinión y feliz #RunningBarcelona

Cursa Sant Antoni 2013

 Cursa Sant Antoni 2013

El próximo 20 de enero a las 9:30h empieza la primra cursa de 2013 para la que podemos empezar a preparar la media maratón de Barcelona en febrero. 

Un año más la Cursa de Sant Antoni abre la temporada de cursas populares en Barcelona en uno de las barrios más emblemáticos de la ciudad.

La Cursa de Antoni llega a su 35 edición para abrir la temporada 2013 con su recorrido habitual combinando Gran Via, Paral.lel y otras calles del barrio de Sant Antoni.

No tardes ni un segundo más apúntate que en breve llegaran a su objetivo de 3.800 corredores. Infórmate sobre los patrocinadores que hacen posible la cursa de sant antoni 2013 un año más.

sábado, 24 de noviembre de 2012

Cursa Sant Andreu - 5k

Cursa Sant Andreu - 5k

El próximo 9 de diciembre se celebra la 34 edicion de la cursa de Sant Andreu.

Organizada por el Club Natacio Sant Andreu la cursa de Sant Andreu es una cursa popular de 5km que recorre el centro del barrio barcelonés.

Con salida a las 9 de la mañana esta cursa popular con tanta tradición, entre las cursas populares de Barcelona, recorre las principales calles del barrio, desde el carrer gran de Sant Andreu hasta la avenida de Torres i Bages.

La cursa de Sant Andreu tiene un recorrido llano con un desnivel máximo de 40 metros cerca del final.

Tu última oportunidad de correr por las calles de Barcelona antes de la Cursa dels Nassos, inscríbete a la Cursa de Sant Andreu y despide el año RunningBarcelona.

Tus comentarios y opiniones son muy bienvenidos en este blog o en twitter: @Running_BCN

martes, 13 de noviembre de 2012

Cursa Sant Silvestre Barcelonesa 2012

Cursa San Silvestre 2012

Como cada año puedes disfrutar del último día practicando deporte corriendo 10 km. por un circuito en Sant Cugat del Valles. Como cada año, el dia 31 de diciembre a partir de las 17:30h tienes una cita con tu último reto del año.

La peculiariodad de esta carrera te lleva a correr de noche y muy probablemente bajo cero antes de celebrar la entrada del nuevo año.

Una tradición que cada año tiene más gente y supone una declaración de buenos propósitos para el nuevo año.


Con un recorrido igual al del año pasado y muy parecido a la cursa del DIR de Sant Cugat, no hay grandes desniveles excepto una leve subida llegando al Club de Golf, de todas formas el paso por el último km anima a hacer un buen final.

Sin duda Sant Cugat del Vallès se vuelca con el Running y el paso de la cursa por el centro del pueblo en el último km da muchos ánimos para hacer un buen tiempo.

Apúntate ya para entrar en el sorteo de 1 viaje a Porto  y entrar de la forma más sana al nuevo año. Además tendrás una bolsa llena de obsequios para preprar mejor la prueba.

Feiz año 2013 a todos los Runners corráis o no esta San Silvestre u otra cursa popular.

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Cursa dels Nassos 2012

El clásico de fin de año otra vez en Barcelona

Llega la cursa de fin de año por excelencia en Barcelona. La cursa dels Nassos llega otro año como la cursa de las buenas intenciones.

El próximo 31 de diciembre con salida desde Selva de Mar a partir de las 17:30h despide el año con las mejores intenciones.

Con un recorrido diferente que no pasa por la Gran Via ni empieza en Montjuïc la cursa dels nassos ya por ello es una cursa diferente.

Transcurre mayormente por el barrio del Poblenou pasando por el paseo marítimo y la parte sur de la Diagonal de Barcelona.

Las más diferente de las cursas por su día y ambiente, no puedes perderte la Cursa dels Nassos 2012.

Como el resto de cursas Running Barcelona sus inscripciones seguramente serán un éxito y se llegará al máximo de 10.000 inscritos, haciendo de la cursa dels nassos una de las 3 grandes de la cursas populares en Barcelona.

No lo dudes, insrcíbete a la cursa más diferente y memorable de Barcelona, visita los detalles de la carrera en anteriores posts sobre la Cursa del Nassos en Running Barcelona 2010 y 2011

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domingo, 4 de noviembre de 2012

Cursa Circuit de Catalunya 2012 - RACC


El RACC organiza la cursa en el Circuit de Catalunya

El RACC organiza el próximo 16 de diciembre la segunda edición de una carrera popular que se corre en el Circuit de Catalunya.

Con una participación más que notable de 2000 runners en su primera edición se espera que este año se otra gran éxito.

 Los participantes correrán en el mismo trazado en el que se realizan las competiciones de F1 y Motociclismo.

Con esta iniciativa el RACC ofrece a los aficionados al running y a todos aquellos que quieran disfrutar de una jornada lúdica y familiar, la posibilidad de participar en una prueba atlética en la pista del Circuit de Catalunya.

Los participantes podrán vivir la experiencia de correr en en el mismo trazado en el que compiten los pilotos F1 y Motos. Este escenario único garantiza a los corredores sensaciones nuevas y diferentes a las de las carreras urbanas.

Se realizarán diferentes pruebas para hacer una actividad lúdica y familiar:
-Prueba 10Km: Un total de 10.000 metros, algo más de dos vueltas completas al
Circuit, para acabar en la propia meta del trazado, ante la Tribuna principal.
-Carrera de 5km.
-Carrera infantil: Competición no cronometrada de un Kilómetro de distancia en la recta
principal del Circuit. Para niños a partir de 6 años y hasta 13 años.


  Vive una experiencia running diferente, no pierdas ni un minuto más y apúntate a la cursa del Circuit de Montmelo RACC 2012No dudes en pasar un domingo de deporte en un entorno festivo y lúdico.

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domingo, 14 de octubre de 2012

Cursa de la Sagrera 2012

Cursa de la Sagrera 2012

Domingo 2 de diciembre a partir de las 9.30h dará comienzo una de las cursas más antiguas de Barcelona después de la Jean Bouin, la 35 edición de la Cursa de la Sagrera. 

Una cursa organizada por la comisión de fiestas y la asociación de tiempo libre y deportes del barrio. Esta cursa consta de 4 carreras, 3 de las cuales van destinadas a publico infantil con distancias de 1,1km, 750 y 250 metros.

El circuito consiste en 2 vueltas de 5 km. por el barrio. Tal y como confirma la organización, son muchos los esfuerzos que se hacen para conseguir un recorrido sin la molestia de las permanentes obras del barrio. 

Su organizacion y el hecho de ser una actividad más de las Fiestas del barrio le transimten el carácter popular de todas las carreras de los barrios de Barcelona. Además la cursa de la Sagrera tiene una amplia tradición en Barcelona como lo demuestra su 35 edición. Hace poco que se amplió a su recorrdio actual de 10km. 

Esta cursa tiene un límite de 1.000 participantes y ya son muchos los runners que disfrutan con las cursas de los barrios de Barcelona, no pierdas ni un minuto más y apúntate a la cursa de la Sagrera 2012. No dudes en pasar un domingo de deporte en un entorno festivo y muy popular.

Tus comentarios, opiniones, sueños y retos sobre la Cursa del Clot 2012 son muy bienvenidos en este blog o en twitter: @Running_BCN

viernes, 12 de octubre de 2012

Cursa Jean Bouin 2012

Cursa Jean Bouin 2012

Vuelve el clásico de clásicos, la carrera con más historia de Barcelona, Jean Bouin 2012. La salida, Domingo 18 de noviembre a las 9:00h desde la Avenida Rius i Taulet.

Como cada año el siguiente capitulo después de la merçè llega a finales de noviembre. Una buena época para correr sin calor sofocante antes del frio invernal, la Jean Bouin es una carrera popular muy masificada que recorre las calles de Barcelona.

La cursa popular Jean Bouin es una de las más antiguas que se corre en Europa por asfalto, este año llegamos a la 89 edición. Además de la carrera open, la cursa Jean Bouin es la única de las cursas populares de Barcelona que cuenta con 11 carreras más para escuelas y federados de distintas categorias: niños, jóvenes, veteranos o "specials".

Su recorrido es diferente a la Mercè aunque su salida y llegada sean iguales. Tiene la ventaja de correr por el paseo Colon y cerca del Borne en avenidas anchas. La mayor desventaja que a su vez le da emoción es el final, con la subida al Paralelo y la calle Lleida, un desnivel acumulado de 50metros en los últimos 3 km.

No te confies y guarda fuerzas para el final, un buen consejo para evitar una "pájara" final y evitar ver como el esfuerzo de 9km. se viene abajo los últimos 5 min.

Más de 500.000 runners ya han disfrutado de la cursa Jean Bouin en toda su historia y cada vez son más los runners que disfrutan con las cursas RunningBarcelona, no pierdas ni un minuto más y apúntate a la cursa Jean Bouin 2012.

Tus comentarios, opiniones, sueños y retos sobre la Cursa Jean Bouin 2012 son muy bienvenidos en este blog o en twitter: @Running_BCN.

No olvides mirar toda la música para correr que te recomienda RunningBarcelona.

sábado, 6 de octubre de 2012

Cursa Popular Clot 2012

Cursa Popular Clot 2012

El próximo 11 de Noviembre a partir de las 9:30 empezará la Cursa Popular del Clot de 2012.  


Saliendo desde la calle provenza 591, como cada año, esta popular cursa del popular barrio barcelonés llega a su edición número 32 tan popular como siempre.

Es una cita imprescindible para los runners amateurs de barcelona que disfrutan corriendo por su ciudad con un ambiente y organización de barrio.


Si ya la has corrido es imposible no repetir y si has disfrutado en otras como el Cros de Sants (una semana antes), la Cursa de la Vila Olímpica, la Cursa de Gràcia, Nou Barris o Sant Antoni, la Cursa Popular del Clot también te gustará.


Ver Cursa Popular Clot - Camp de l'Arpa - Verneda en un mapa más grande

Su recorrido es como cada año muy adaptado para el runner amateur muy llano con casi 5km en largas calles que atraviesan el barrio como la calle Valencia / Huelva y la Rambla de Gipúscoa. Hay ligeros desniveles de hasta 30m por km subiendo la calle independencia tanto en la salida como en la llegada, pero no suponen mayor problema.

Además, este año con tu inscripción donarás 1€ a la ONG "petits somriures" que se dedica a ayudar a los niños del barrio más necesitados.

Esta cursa tiene un límite de 1.400 participantes y ya son muchos los runners que disfrutan con las cursas de los barrios de Barcelona, no pierdas ni un minuto más y apúntate.

Tus comentarios, opiniones, sueños y retos sobre la Cursa del Clot 2012 son muy bienvenidos en este blog o en twitter: @Running_BCN

martes, 11 de septiembre de 2012

Cros de Sants - 2012

Cros de Sants - 2012

Llega de nuevo una de las cursas de barrio más populares de la ciudad de Barcelona.

La salida de la 34 edición del Cros de Sants será el 4 de noviembre de 2012 a las 10h en el mismo sitio de siempre, la Rambla del Brasil.

Es un cursa especialmente recomendada para corredores amateurs que sólo hayan corrido en las grandes carreras populares de Barcelona: Mercè, Jean Bouin o Bombers.

Su carácter popular, organizado por vecinos del barrio, la hace muy especial y obligada para aquello que realmente disfrutáis con el Running en Barcelona. Para entender un poco más la historia y la organización de la cursa podéis leer una entrevista en el periodico del año pasado al comerciante coordinador de la cursa: Carles Manzano.

Éxito rotundo de participación con los 1.600 runners ya inscritos. Si no has llegado a tiempo no te olvides de segurinos en twitter para estar bien informado

Fotografia guanyadora del 2n concurs La foto del Cros
Autor: Santiago Gonzalez Sosa

jueves, 6 de septiembre de 2012

Cursa de la Dona 2012

Cursa de la Dona 2012

La Cursa de la Dona se corre en Barcelona el próximo 28 de octubre.

Una carrera hecha por y para la mujer exclusivamente recorrerá las calles de Barcelona después de haberlo hecho por 6 ciudades de la geografia española.

La marea rosa ya ha tenido muchísimo éxito con la participación de 22.000 mujeres en Madrid, 9.000 en Valencia o premios al "deporte y el espectáculo" como en Zaragoza.

En Barcelona se espera una participación de 15.000 mujeres y estamos más que convencidos que la "cursa de la dona" será un éxito también en la capital catalana.

La "Cursa de la Dona" en Barcelona tendrá una distancia de 6,5km y un recorrido muy parecido a las grandes carreras clásicas del Running en Barcelona como la Mercè o Jean Bouin.

Empezando en las fuentes de Montjuic, para esta carrera se cambia el orden y se baja por el Paralelo pasando por la calle Sepúlveda en el ensanche y volviendo por la Gran Via para acabar en Montjuic otra vez.

No lo dudes más y apúntate ya a la Cursa de Dona 2012 en Barcelona.

martes, 7 de agosto de 2012

Corre Barri 2012

Corre Barri 2012

Llega una nueva propuesta de carrera popular en Barcelona, el Corre Barri 2012 que tendra lugar en la Barceloneta el proximo 14 de Octubre.

El Club Natacio Atletic-Barcelona nos propone una carrera por la Barceloneta con la peculiaridad de que cada correr correra defendiendo un barrio de la capital catalana.

No importa si vives en el barrio o no, solo debes elegir uno por el motivo que prefieras. Es una cursa abierta a todo el mundo en el que ademas de competir contigo mismo formaras parte del barrio que hayas escogido.

Ya puedes elegir tu barrio: Ciutat Vella, Eixample, Sants-Montjuïc, Les Corts, Sarrià-Sant Gervasi, Gràcia, Horta-Guinardó, Nou Barris, Sant Andreu, Sant Martí y defender sus colores.

Habra ganador de la cursa, pero tambien ganador por barrio y una copa para el barrio ganador. El circuito con inicio en la Plaza del Mar recorre el litoral del puerto volviendo por la estacion de francia y tras una vuelta por la Barceloneta llegar al punto de partida.

No lo dudes mas y empieza la temporada de carreras populares en Barcelona defendiendo los colores de tu barrio preferido, APUNTATE YA online!

Tus comentarios, opiniones, sueños y retos sobre el Corre Barri 2012 son muy bienvenidos en este blog o en twitter: @Running_BCN

lunes, 6 de agosto de 2012

Cursa de la Mercè 2012

Cursa de la Mercè 2012

Un año y después del parón veraniego llega la más popular de las cursas populares de Barcelona.

La Cursa de la Mercè vuelve a las calles de Barcelona durante las fiestas de la capital catalana domingo 16 de septiembre a partir de las 9:30h.

Con un circuito parecido al de cada año saliendo por Maria Cristina se recorren los primeros km. por la Gran Via al volver por Sepúlveda hay que reponer fuerzas por la leve subida final por el Paral.lel hasta la meta.

Aunque no tiene el ambiente, presupuesto ni recursos de otras cursas #RunningBarcelona la proxmidad a las fiestas de la ciudad, su posición en el calendario justo después del parón veraniego y su carácter público, masivo y marcadamente popular la hacen una cursa de las más especiales de Barcelona.

Una de las novedades de este año, a parte de las diferentes ofertas que puedes encontrar en su página, es el compromiso de esta edición con lo más necesitados.

En esta edición 2012 de la Cursa de la Mercè, podrás colaborar con tu inscripción con varias organizaciones y entidades que trabajan para hacer de Barcelona un lugar mejor. Éstas son Amics de la Gent Gran, Fundació Àmbit Prevenció, Bona Voluntat en Acció i Associació Esportiva Ciutat Vella.

Hay que celebrar un año más que correr sirve además para ayudar a mucha gente necesitada, no lo dudes más e inscríbete ya en menos de 3 min. No lo dejes para mañana puedes inscribirte hasta el 7 de septiembre o superadas las 16k inscripciones.

Ya sabes que tus comentarios, opiniones, sueños y retos sobre la cursa de la Mercè 2012 son muy bienvenidos en este blog o en twitter: @Running_BCN

sábado, 4 de agosto de 2012

Circuito Running - Sagrada Familia - Ciutadella - 5k

Circuito Running Barcelona - Sagrada Familia - Ciutadella - 5k

Circuito Running Barcelona de 5 km. de Sagrada Familia a Ciutadella pasando por el Paseo de San Juan.

Buen circuito de corta duracion por dentro de la ciudad principalmente por carril bici y con mucha flexibilidad de recorrido con el Parque de la Ciutadella como gran atraccion.

Con este circuito puedes elegir realmente la duracion del entreno si entras en el Parque de la Ciutadella estaras corriendo por encima de las 5k y dependiendo de las vueltas que des puedes llegar facilmente a los 10k.

El Parque de la Ciutadella tiene anchos caminos de tierra que no presentan ninguna dificultad y, excepto, los fines de semana al mediodia se puede transitar perfectamente sin aglomeraciones.

Puedes dar vueltas por el parque entrando por el paseo de San Juan, pasando por el Parlamento y volviendo por la glorieta, cada una son unos 800 metros.

Es un circuito que puedes adaptar a tu gusto cada vez que salgas y ademas con el Parque de la Ciutadella lleno de historia e infinitas posibilidades. Circuito Running Barcelona corto recomendado para dias de mucho frio o calor que te permite, ademas, practicar series por el parque.

lunes, 30 de julio de 2012

Nike: Encuentra tu grandeza

Anuncio Nike apoyando a los deportistas diarios



Mira el nuevo anuncio de Nike y su crítica en este interesante post de la-publi

martes, 10 de julio de 2012

Campeonato Mundial Junior Atletismo - BCN 2012

Campeonato Mundial Junior Atletismo - BCN 2012

Hoy ha empezado el Campeonato Mundial Junior de Atletismo en el estadio Lluis Companys de Barcelona.

Hasta el domingo 15 de julio de 2012 podrás ver las promesas del atletismo mundial en una jornadas que ponen otra vez a Barcelona y su estadio olímpico como la capital mundial del atletismo.



No te pierdas el anuncio rodado en Barcelona para promocionar los campeonatos.



Si quieres más información o sacar tus entradas no lo dudes más y visita su web

domingo, 1 de julio de 2012

Web Runner - 72 Kilos

Web para runners - 72 kilos

72kilos.com es una web de obligada visita para runners con sentido del humor


Un runner con sentido del humor nos sorprende narrando viñeta a viñeta cada km de su reto en la maratón de Tokyo.

Un increíble ejercicio de humor que narra perfectamente los insights de los Runners a cada km de una maratón.

Todo el trabajo psicológico del Runner ante los 42 km. quedan muy bien retratados a lo largo de las infinitas vinyetas de esta web.

Además, 72kilos.com nos propone y ya nos narra su próximo reto para la maratón de Amsterdam dónde podemos todo el universo psicológico en tono de humor ante la preparación de una maratón.

Mucha Suerte y gracias!

Circuito Running - Carretera de les Aigües

Circuito Running Barcelona - carretera de les Aigües

Si tienes tiempo y vives en la parte alta de Barcelona seguramente tengas a 10min. en coche o moto cualquier parte de la carretera de la aigües, un recorrido running por el parque natural de Collserola.



Correr por Barcelona ofrece muchísima variedad de recorridos, por ello, debíamos mostrar lo que el Parque natural de Collserola supone.


La carretera de les aigües es un camino de tierra llano con unos 17km de distancia sin mucho desnivel que bordea la montaña de Collserola. En plena naturaleza, sin ningún semáforo, muchos runners y unas vistas muy relajantes de la ciudad, si no has ido aún tienes que probarlo.

Puedes acceder desde el norte por la Avenida Tibidabo o desde el sur por Esplugas de Llobregat o desde cualquier punto de Sarriá, Pedrables o Sant Gervasi.

Es un circuito muy flexible, puedes acceder por donde quieras y ajustar la distancia según tu tiempo o tu nivel.

Ir variando de circuito o tener una opción según el dia de la semana es muy útil para no perder la rutina de entreno y vencer la pereza antes de salir a correr.

Si quieres entrenar para cursas trail o estás cansado de los semáforos de la ciudad la carretera de les aigües es un buen circuito para entrenar entre semana o en fin de semana.

viernes, 1 de junio de 2012

Cursa Vila Olimpica 2012 - 10k

Cursa Vila Olimpica 2012



Un año más llega la Cursa de la Vila Olimpica, la edición XXII empezará domingo 1 de julio a las 9h de la mañana desde la Av. Icària.

La Sansi organiza la XXII Cursa de la Vila Olímpica de Barcelona, de 10 Km. con la colaboración de Marathon Catalunya.

Con un circuito llano sin dificultad y con el paseo marítimo como excelente inicio, la Cursa de la Vila Olimpica es una de las mejores formas de despedir la temporada de cursas Runnning Barcelona.

En sólo 2 meses y después de un merecido descanso Running Barcelona iniciará otra temporada con la Cursa de la Merçè.

Apuntate ya por internet o consulta la web de la cursa para inscripciones presenciales y mucha más información sobre la Cursa de la Vila Olimpica.

lunes, 28 de mayo de 2012

martes, 15 de mayo de 2012

Cursa Bombers 2012 - Runners

La Cursa de Bombers segun sus protagonistas

Como ya hemos dicho en muchos posts sobre la Cursa de Bombers, preferida de Running Barcelona, la motivacion de sus Runners es una de las claves de su éxito.



Clara muestra de la motivacion y ambiente de la Cursa de Bombers que nos envia una de nuestras seguidoras mas especiales. Gracias ;)

domingo, 13 de mayo de 2012

Cursa La Maquinista 2012 - 10k

Cursa la Maquinista 2012 - 10k

El próximo 10 de Junio de 2012 a partir de las 9h empieza la 5º edición de la Cursa de la Maquinista.


Con opción de 5km y 10km esta cursa empieza a ser un encuentro obligado para los Runners en Barcelona por su buena organización, actividades en el CC La Maquinista y su vocación social para la integración de personas con discapacidad.

Con un circuito a través del Barrio de Sant Andreu es una cursa sin dificultad en la que en ediciones anteriores, por su celebración en pleno mes de Julio, el calor era el principal punto negativo.


La Cursa de la Maquinista, ahora en Junio, es una de las grandes carreras populares antes de verano en Barcelona, por lo que sus organizadores esperan superar los 4.500 participantes.

La Cursa de la Maquinista elegirá un proyecto solidario del Hospital Sant Joan de Déu para darle 1€ por cada particiapante a la cursa.

Apúntate ya, a una de las grandes cursas Barcelona Running y colabora con sus fines solidarios.

martes, 1 de mayo de 2012

La Milla de la Sagrada Família - 2012

6º Trofeu Internacional Barcelona - La Milla de la Sagrada Familia

Como cada año desde hace más de 25 años se celebra una prueba de medio fondo por uno de los emblemas arquitectónicos de la ciudad de Barcelona.


Se trata de la Milla de la Sagrada Família por la que corren unos 2000 atletas el próximo domingo 6 de mayo a partir de las 9:30h.

Desde 2007 esta prueba fue nombrada Trofeu Internacional de Barcelona con lo que se le da el reconocimiento e impulso para reunir cada año a figuras del medio fondo en España.

A lo largo de una mañana festiva organizada por la Fundació Claror se disputan muchas carreras según las distintas categorias participantes.

El ambiente es familiar y puede ser una buena ocasión para introducir a los más pequeños al mundo Running Barcelona ya que hay carreras para alevines y benjamines nacidos hasta 2003.

No lo dudes y apúntate a la Milla de la Sagrada Família para pasar una mañana festiva de Running Barcelona en un entorno emblemático de la ciudad.



Cursa els 10 blaus - Castellers de Gràcia

Cursa els 10 blaus - Barrio de Gràcia

Para celebrar los 15 años de su creación los Castellers de Gràcia celebran la 1a cursa els 10 blaus con un circuito 5 y 10k por su barrio.


El próximo lunes 28 de mayo (fiesta en Catalunya) a partir de las 9h puedes disfrutar de una cursa muy popular por uno de los barrios más emblemáticos de Barcelona. Puedes elegir entre un recorrido de 5km y uno de 10km por el que podrás conocer mejor el Barrio de Gràcia.

Ya se ha llegado al límite de 500 corredores, todo un éxito por ser la 1a edición, muchas felicidades a los organizadores!

Atento si no te la quieres perder el año que viene, la cursa els 10 blaus promete deporte y diversión por uno de los barrios más emblemáticos de Barcelona y está organizada por los Castellers de Gràcia. Si quieres más información visita su web.

miércoles, 25 de abril de 2012

Cursa Sant Cugat - 5 y 10k

Cursa Sant Cugat - 5 y 10k (3a edición)

El próximo domingo 17 de junio a las 9h dará comienzo la 3a edición de la Cursa de Sant Cugat con recorridos de 5 y 10 km.


Una de las últimas cursas antes del calor sofocante para despedir la 1a mitad de la temporada. La Cursa de Sant Cugat pasa por el centro de este bonito pueblo barcelonés que está solo a 25 min. en tren del centro de la capital.

Su organización es ejemplar (a cargo de la cadena de gimnasios DIR) y el ambiente del centro, sobretodo en la meta, es muy bonito. El recorrido es de dificultad media ya que hacia la mitad hay una subida corta pero intensa entrando en Valldoreix. Un aliciente más para una carrera con la que saldrás de la monotonia barcelonesa.

DIR Sant Cugat pone a tu disposición sus instalaciones para que te cambies y de paso las visites. Si visitas la web de la cursa Sant Cugat tienes propuesta de entrenamientos según tu nivel muy útiles.

¡Participa en la 3a edición de la Cursa de Sant Cugat, inscribete y mucha suerte!

viernes, 20 de abril de 2012

Cursa Nou Barris - 10k

Cursa Nou Barris - 10k

Llega la 26 edición de la cursa Nou Barris, un clásico de las Cursas Populares de Barcelona. Organizada por el Club de Atletismo Nou Barris esta cursa popular celebra en paralelo una "caminada" de 6km.


El próximo 20 de mayo a partir de las 9:30h, unas semanas después del frenético Abril para el RunningBarcelona, tienes la oportunidad de recuperar el ambiente de barrio barcelonés con la Cursa de Nou Barris.

Con un circuito exigente comparada con el resto de cursas populares de Barcelona, la cursa de Nou Barris recorre el popular barrio barcelonés con salida desde el Centro Comercial Heron City.

No lo dudes e inscríbete a la Cursa de Nou Barris con circuito exigente, gran ambiente de barrio y probablemente la mejor temperatura para correr por Barcelona.

¡Mucha suerte y feliz RunningBarcelona!





martes, 3 de abril de 2012

Trucos Runner - vencer la pereza

Trucos para vencer la pereza antes de correr

Motivarse con una cursa o un plácido entreno en fin de semana soleado no es difícil, pero seguro que cuando llegas a casa después de trabajar un lunes o un miércoles cuesta un poco más salir a correr.


Image: chanpipat / FreeDigitalPhotos.net


Cualquier excusa es suficiente, algunas veces, para no salir. ¿Cómo vencer la pereza? te proponemos algunos consejos útiles para que no dejes de entrenar:

- Planifica una rutina semanal de entreno. De esta forma te costará más rendirte.

- Volviendo del trabajo ve pensando en el recorrido que vas a hacer según tu energía, el tiempo del que dispones etc etc... Así focalizas tu atención y visualizas el entreno.

- Si puedes no pasar por casa e ir directamente a un gimnasio mejor, si pasas por casa no hagas nada que no tenga relación con salir a entrenar (no twitter, no facebook, no picar, no TV etc etc...)

- Puedes dejarte la ropa preparada antes de irte, así cuando llegues todo son facilidades para vencer la pereza.



- Apúntate a todas las carreras que te recomendamos, tendras objetivos que cumplir que te ayudarán a motivarte.

- Síguenos en Twitter o añade este blog en tus favoritos para estar al día de carreras, música para correr y otros consejos.


¡FELIZ ENTRENO!

lunes, 2 de abril de 2012

Pujada al Tibidabo 2012

Pujada al Tibidabo 2012 - 9k

El próximo 19 de mayo se celebra la "pujada al Tibidabo" una cursa trail de 9k con un desnivel acumulado de 500 metros.



Es una buena carrera para cambiar la rutina de carreras populares en asfalto llano. Naturaleza, un recorrido diferent y un bonito final en el parque de atracciones del Tibidabo hacen de la "Pujada al Tibidabo" un cursa diferente y muy recomendable para los Runners de Barcelona.



No lo dudes más y apúntate rellenando un rápido cuestionario. La Pujada al Tibidabo es una carrera diferente de la que no te arrepentirás.

Para más información visita la web de la cursa.

viernes, 16 de marzo de 2012

Maraton Barcelona 2012

Maratón de Barcelona 2012

Ante la masiva afición por el Running de los últimos años es evidente que la Maratón ya no es una prueba exclusiva sino tremendamente popular. Por ello, Running Barcelona no puede dejar de hablar sobre la prueba reina del Running en la ciudad de Barcelona, la Maratón de Barcelona.



En su 34 edición, la Maratón de Barcelona se celebrará el próximo 25 de marzo con salida a las 8:30h desde la Av. Reina Maria Cristina.

Evidentemente la Maratón de Barcelona como prueba reina del Running ofrece todo lo que un runner pueda necesitar: zona para corredores y recuperación, oferta de hoteles, multitud de actos paralelos como una feria, pasta party, breakfast run, información sobre entrenos, calculador de ritmo y hasta un seguro para runners exclusivo!! Piérdete por la pagina de la Maratón de Barcelona para descubrir hasta el mínimo detalle.



Sobre el recorrido, para los Runners en Barcelona es fácil de explicar, sencillamente pasa por toda la ciudad. Empezando en Plaza España, subiendo por la Diagonal, volviendo, cruzando toda la ciudad hasta la Meridiana, bajando por la Diagonal con una vuelta hasta Glorias y volviendo por el paseo marítimo y paralel para llegar en plaza Espanya. Excelente forma de conocer toda la ciudad en unas 4 horas.

Los Runners van a pasar el muro de los 30 km. bajando la Diagonal en uno de los mejores puntos cuando empieza el Paseo Marítimo. Por ello, es un circuito muy bien pensado para que el máximo numero de corredores consigan su objetivo y recuerden la prueba para siempre.



Tal y como apuntan las estadísticas de la prueba la Maratón es ya una auténtica fiebre en España, por ello, hay un número muy importante de españoles superando los anteriores años. En el total de inscritos la prueba seguramente establezca un nuevo record llegando a los 18.000 runners y situandose como la 6a más importante de Europa.

Si ya has hecho la Media y estas pensando correr la Maratón quiza sea justo, no te pierdas todos los detalles de la Maratón de Barcelona 2012 y anímate para el 2013. Planifica un año de entreno muy serio y supértae otra vez!!

martes, 13 de marzo de 2012

Cursa El Corte Ingles 2012 - 10k

Cursa El Corte Ingles 2012 - 10k

Llega la 34 edición de la cursa popular por definición en Barcelona, llega la Cursa de El Corte Ingles 2012 el próximo domingo 15 de abril (9:30h)



La cursa con mayor participación de la ciudad de Barcelona, la Cursa de El Corte Inglés 2012, que sumó 54.795 runners el año pasado suma ya más de 1 millón de corredores en sus más de 30 años de historia.

La participación no es lo único que hace de La Cursa de El Corte Ingles la más popular de Barcelona, su amplio espectro de población con familias, niños y cochecitos también lo explican. Además, tal y como destacan sus orginzadores este año, es una cursa totalmente gratuita que además participa en proyectos solidarios.



El recorrido este año es de 10,7 km y no pasa por el estadio de Montjuic, como en anteriores ocasiones. Es un recorrido singular con una subido muy importante a la montaña de Montjuic. La organización y el apoyo de la ciudad son de lo mejor en cursas populares barcelonesas.

Destacar como otras novedades este año su renovada web a la que puedes acceder a mucho contenido interesante como los famosos participantes en cada edición, consejos practicos para runners y hasta un plan de entrenamiento.

Inscríbete fácilmente a través de internet antes del jueves 12 de abril.

domingo, 11 de marzo de 2012

Cursa Bombers 2012 - 10k

Cursa Bombers 2012 - 10k

La cursa de Bombers, la mejor según los seguidores de Running Barcelona, se celebra este 2012 el domingo 22 de abril.



A continuación te presentamos algunas de las novedades de esta edición para que tu cursa de Bombers 2012 sea aun mejor que la anterior.



MÁS Y ESPECIALIZADOS CAJONES DE SALIDA
La mayor novedad que se presenta este año es la cantidad de cajones de salida. Además se ofrece la posibilidad de un cajón especial para salir con amigos. Puedes pedir la pulsera para este cajón en la recgida de tu dorsal.



CONSEJOS ÚTILES Y ANÁLISIS DE PISADA
También se nos ofrecen consejos útiles para antes y durante la carrera, además de poder concertar una cita para el análisis de tu pisada. Es importante conocer nuestra forma de pisar para contar con las zapatillas deportivas más adecuadas. Tan fácil como rellenar este formulario, no lo dudes.



RESULTADOS, ESTADÍSTICAS Y COMPARACIÓN
Una vez terminada la carrera revisa las estadísticas y resultados de tu cursa de Bombers 2012 y compárala con cualquier otro corredor. Los más veteranos pueden revisar el histórico de resultados hasta 2007.



Las inscripciones ya estan abiertas, no pierdas ni un minuto e inscribete ya.

VOTA PQ ES LA MEJOR EN RUNNING BARCELONA
Si ya has participado en anteriores ocasiones y piensas que es la mejor puedes votar el motivo o comentar tu opinión.

Feliz Cursa Bombers 2012

Power songs Running Barcelona (V) - Música para Correr

Música para correr según Running Barcelona

1) The XX: Intro



2) David Tavare: Summer Love



3) Christophe S: Star



4) Inna: Sun is up



5) John Wesley: Lover why



6) Energy 52: Cafe del Mar



7) MIchael Jackson: Black or White

jueves, 1 de marzo de 2012

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lunes, 20 de febrero de 2012

Media Maraton Montornes - 2012

Media Maraton Montornes - 2012

El próximo 11 de Marzo de 2012 se celebra la 19 edición de la Media Maratón de Montornes del Valles.



Una vez más en un tiempo record de 6 semanas se han agotado las inscripciones para la Media Maraton de Montornes. Será por el circuito? Por el lote de productos Henkel? Por la falta de oferta en la zona? o por la cercanía con la Maratón de Barcelona?

Visitad su web para conocer todas las actividades relacionadas, su historia, sus patrocinadores y todo lo que supone para la comarca del Valles Oriental.

Estad muy atentos cada año a partir de diciembre para las inscripciones de una de las más famosas pruebas de toda la provincia de Barcelona: Media Maraton de Montornes.