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sábado, 4 de agosto de 2012

Circuito Running - Sagrada Familia - Ciutadella - 5k

Circuito Running Barcelona - Sagrada Familia - Ciutadella - 5k

Circuito Running Barcelona de 5 km. de Sagrada Familia a Ciutadella pasando por el Paseo de San Juan.

Buen circuito de corta duracion por dentro de la ciudad principalmente por carril bici y con mucha flexibilidad de recorrido con el Parque de la Ciutadella como gran atraccion.

Con este circuito puedes elegir realmente la duracion del entreno si entras en el Parque de la Ciutadella estaras corriendo por encima de las 5k y dependiendo de las vueltas que des puedes llegar facilmente a los 10k.

El Parque de la Ciutadella tiene anchos caminos de tierra que no presentan ninguna dificultad y, excepto, los fines de semana al mediodia se puede transitar perfectamente sin aglomeraciones.

Puedes dar vueltas por el parque entrando por el paseo de San Juan, pasando por el Parlamento y volviendo por la glorieta, cada una son unos 800 metros.

Es un circuito que puedes adaptar a tu gusto cada vez que salgas y ademas con el Parque de la Ciutadella lleno de historia e infinitas posibilidades. Circuito Running Barcelona corto recomendado para dias de mucho frio o calor que te permite, ademas, practicar series por el parque.

domingo, 1 de julio de 2012

Circuito Running - Carretera de les Aigües

Circuito Running Barcelona - carretera de les Aigües

Si tienes tiempo y vives en la parte alta de Barcelona seguramente tengas a 10min. en coche o moto cualquier parte de la carretera de la aigües, un recorrido running por el parque natural de Collserola.



Correr por Barcelona ofrece muchísima variedad de recorridos, por ello, debíamos mostrar lo que el Parque natural de Collserola supone.


La carretera de les aigües es un camino de tierra llano con unos 17km de distancia sin mucho desnivel que bordea la montaña de Collserola. En plena naturaleza, sin ningún semáforo, muchos runners y unas vistas muy relajantes de la ciudad, si no has ido aún tienes que probarlo.

Puedes acceder desde el norte por la Avenida Tibidabo o desde el sur por Esplugas de Llobregat o desde cualquier punto de Sarriá, Pedrables o Sant Gervasi.

Es un circuito muy flexible, puedes acceder por donde quieras y ajustar la distancia según tu tiempo o tu nivel.

Ir variando de circuito o tener una opción según el dia de la semana es muy útil para no perder la rutina de entreno y vencer la pereza antes de salir a correr.

Si quieres entrenar para cursas trail o estás cansado de los semáforos de la ciudad la carretera de les aigües es un buen circuito para entrenar entre semana o en fin de semana.

domingo, 9 de octubre de 2011

Circuito Running Sagrada Familia - Poblenou - Barceloneta - Ciutadella

Circuito Running Barcelona - 10k

Un circuito hecho para una carrera de 10 km. con muy poco recorrido en ciudad y perfecto para un fin de semana con buen tiempo.


Ver mapa más grande

Empezamos llegando a Glorias y bajando la Diagonal Sur con una rambla y pocos cruces entre calles. Encaramos la Rambla del Poblenou durante más de 1km. un tranquilo paseo con poco tráfico y mucho espacio.

LLegamos a la playa y bajando al nivel de arena (puedes probar running por la arena) andamos con el sol de cara más de 3 km. cruzando runners, gente paseando y muchos turistas, hasta llegar al Moll de la fusta. Seguimos por el paseo de la barceloneta hasta llegar al Paseo Juan de Borbón. Ya hemos completado más de 6km. la mitad del recorrido y encaramos la vuelta.

Al final del Paseo de Borbón llegamos a la Estación de Francia y entramos en el Parque de la Ciudadela con ambiente familiar y muchos deportistas recorremos 1 km. hasta la esquina de la Av. Meridiana, subimos hasta la calle Marina y llegamos al destino final con un poco más de 10km.

miércoles, 20 de abril de 2011

Circuitos Deportivos Running Barcelona - Diagonal San Marti (2,6K)

Circuitos Deportivos Running Barcelona

Hace unos meses el ayuntamiento de Barcelona ha accedido a satisfacer una petición histórica de Running Barcelona. Como denunciábamos en nuestro post acerca de la forma de la Diagonal (haz clic para ver el post) desde hace unos meses existen varios circuitos Running por la ciudad debidamente señalizados.

Circuito Running Barcelona - Diagonal San Marti (2,6 km.)



La parte sur de la Diagonal es un buen espacio para correr si no te queda lejos. Pocos cruces, pocos parones y menos humo que por el ensanche o Diagonal norte. Con este circuito debidamente señalizado en su inicio y fin por el Ayuntamiento y con recordatorios cada 500m (pintados en el suelo) se facilita el cálculo de distancias y las rutinas de entrenamiento.

En breve recomendaremos otros circuitos Running Barcelona debidamente señalados como la "carretera de la aigües", el parque de la Ciutadella o el Paseo Marítimo.

Podéis encontrar otros circuitos running señalados por la ciudad accediendo a esta página del Ayuntamiento (clic aqui) e incluso otras rutas por cada uno de los distritos de la ciudad.

domingo, 17 de abril de 2011

Circuito Running Sagrada Família - Diagonal Mar - Paseo Marítimo - Hotel W - Ciutadella (15k)

Circuito Barcelona 15k

Sagrada Família, Diagonal Mar, Paseo Marítimo, Barceloneta, Hotel W, Ciutadella, Marina y Sagrada Família.

Un buen circuito para el entreno de Media Maratón por Barcelona es que puedes hacer desde el centro del ensanche bajando por la Diagonal hasta Diagonal Mar. La parte sur de la Diagonal no cuenta con tantos cruces, por lo que fácilmente, puedes llegar hasta al final sin parar una sola vez. Además, esta parte de la Diagonal cuenta con menos carriles para coches y un gran carril central mucho más adecuado para los Runners.



Al llegar hasta Diagonal Mar cogemos el paseo marítimo por el que tomamos la mejor parte de Barcelona para correr, viendo el mar, sin coches ni semáforos y con una distancia perfecta para tiradas largas. Llegamos hasta el final de todo pasando por las playas de Bogatell, Port Vell, Barceloneta. El paseo de Borbón da por finalizado la etapa marítima para volver a la ciudad, pasando por la estación de Francia y el parque de la Ciutadella llegamos a la calle Marina, la Plaza de Toros Monumental y otra vez el centro del ensanche Barcelonés.

Buen circuito sin semáforos, mucha playa y con posibles extensiones para hacer tiradas de diferentes kilometros.

miércoles, 17 de febrero de 2010

Cursa Bombers 2010 - 10k

Cursa Bombers 2010 - Barcelona 10K Challenge

Como cada año se acerca una de las ya "clásicas" carreras populares de Barcelona. 10 km. por un circuito urbano que los organizadores aun no han desvelado (o no he sabido encontrar), de todas formas no será muy diferente que el recorrido de la cursa Jean Bouin, Mercè o la misma cursa de Bombers 2009.



Lo que sí sabemos seguro es que será el 18 de abril de 2010, ya podéis ir bloqueando esta fecha en vuestras agendas. Running Barcelona os anima a todos a apuntaros y a correr una de las clásicas (en breve podéis inscribiros en www.cursabombers.com).

Feliz Cursa de Bombers 2010.

martes, 5 de enero de 2010

Cursa de Sant Antoni - 10Km

LLega la primera "cursa" del año en Barcelona.

La 32 edición de la cursa del barrio de Sant Antoni de Barcelona se celebrará el 24 de enero de 2010 para iniciar un nuevo año de Running por Barcelona.

Esta cursa se celebra desde el 1979 y se plantea el reto de llegar a superar los 3000 participantes, así que no lo dudes más y apúntate ya, haz clic.



Este es el recorrido de la carrera por el popular barrio de Sant Antoni. Un barrio construido fuera de las murallas de la antigua ciudad de Barcelona que se vertebró definitivamente gracias al mercado de Sant Antoni. Anteriormente este barrio daba la entrada por la carretera de Fraga a la ciudad condal. Con el importante tráfico de esta via de entrada a barcelona desde los pueblos de Sants, Esplugas o Martorell quedó unido a la ciudad rápidamente.

Si quieres saber más sobre esta cursa consulta su web oficial: www.cursasantantoni.cat

lunes, 28 de diciembre de 2009

Circuito Hospital General Catalunya - Estació FGC Sant Cugat (9 km.)

Circuito en Sant Cugat del Vallès (9km)

Este es un circuito muy tranquilo cerca de Barcelona. Siempre en circuito especial para bicis y sin ningún semáforo. Rodeado de árboles siempre al lado de la vía de ferrocarril puede evolucionar fácilmente hasta los 15 kms. dando una pequeña vuelta por el centro de Sant Cugat (peatonal sin intervención de coches).

Haz clic aquí o en la imagen para ver el circuito y los kilómetros marcados.

domingo, 27 de septiembre de 2009

Más de 10.000 corredores en la Merçè 2009

Tardan 7 minutos en salir todos, míralo en este vídeo. Y entre los muchos "freaks" que participan, no te pierdas el Sr. "dálmata" del minuto 6 con 3 segundos, buenísimo.

lunes, 14 de septiembre de 2009

Cursa de la Merçè 2009

Como cada año, las fiestas de Barcelona empiezan con esta carrera de media distancia con un recorrdio muy plácido. Evidentemente con el tráfico cortado discurre por una Gran Via desierta y suficientemente ancha para soportar las ansias de muchos codos al inicio de la carrera.

Atención con la calle Lleida ya que alguna curva no es lo suficiente ancha para soportar la avalancha de los primeros metros.

El final de la carrera sorprende por la vuelta del Paral·lel y pilla a muchos a medio sprint cuando queda aún una subida interesante por la avenida.
¡Feliz Mercè 2009!


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