Cros Popular de Sants - 10k

Muchas gracias a todos los vecinos de Sants por una carrera tan popular y con un ambiente tan cálido. Será un placer repetir cada año.

Cros Popular de Sants 2009 from Esplai Xiroia on Vimeo.

Nos vemos el año que viene

Circuito -Sagrada Familia - Diagonal Mar - Poblenou (10 km)

Aquí teneis un buen circuito de 10 KM. por Barcelona con muy pocos semáforos y avenidas muy anchas sin molestias. Además se puede admirar uno de los barrios más nuevos de la ciudad con los edificios altos más nuevos. Haz clic para ver los detalles del circuito



Además os enseño esta pagina que te ayuda a calcular distancia y calorías quemadas en tus circuitos urbanos, haz clic aquí.

Cros Popular de Sants (10k)

Desde 1934 se celebra este cross de 10 kms. en el popular barrio de Sants de Barcelona. El XXXI Cros Popular de Sants empezará a las 10h del 8 de Novembre del 2009 en la Rambla de Brasil.



El circuito irá por la "Carretera de Sants" hasta la calle Arizala. A continuación girará por la Av. Madrid y la Calle Berlín. Después sigue por la Calle Numancia y gira por Enric Bargés para llegar a la Calle Melcior de Palau. Sigue por esta calle hasta la calle Joan Güell, hasta donde llega a la Carretera de otra vez para empezar la segunda vuelta al recorrido.

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La vuelta a España corriendo - Etapa 1 (Barcelona - Castellón 296 km.)

He decidido hacer la vuelta a España corriendo, más que nada porque con Google Maps todo es muy fácil... Evidentemente la haré por etapas, la ruta será virtual y gracias al botón "enlazar" de Google voy a ir enseñando las etapas.

No voy a hacer nada especial cuando acabe y calculo que voy a tardar unos años... así que alla vamos... para empezar un "arrocito en Castellón" como la canción.


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Webs para Runners en Barcelona

Unas muy buenas páginas para poder mirar las próximas carreras a las que ir, son Runners, Corredors.cat y Atletisme.cat. En ellas podeis encontrar a parte del calendario, muchos consejos, notícias e información sobre material para correr. Como no, estarán disponibles para siempre en la barra de links de Barcelona Running

Más de 10.000 corredores en la Merçè 2009

Tardan 7 minutos en salir todos, míralo en este vídeo. Y entre los muchos "freaks" que participan, no te pierdas el Sr. "dálmata" del minuto 6 con 3 segundos, buenísimo.

Cursa de la Merçè 2009

Como cada año, las fiestas de Barcelona empiezan con esta carrera de media distancia con un recorrdio muy plácido. Evidentemente con el tráfico cortado discurre por una Gran Via desierta y suficientemente ancha para soportar las ansias de muchos codos al inicio de la carrera.

Atención con la calle Lleida ya que alguna curva no es lo suficiente ancha para soportar la avalancha de los primeros metros.

El final de la carrera sorprende por la vuelta del Paral·lel y pilla a muchos a medio sprint cuando queda aún una subida interesante por la avenida.
¡Feliz Mercè 2009!


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